Чемпионка Европы и России по пауэрлифтингу Мария Козлова побывала на радио «Шансон в Братске»

О том, как прийти в спорт, не опустить руки и продолжить добиваться поставленных целей, в эфире радио «Шансон в Братске» рассказала чемпионка России и Европы по пауэрлифтингу Мария Козлова. Спортом на профессиональном уровне братчанка занимается около 10 лет, начинала с небольшого тренажёрного зала. За три года она стала мастером спорта международного класса. В весовой категории 56 кг девушка сделала жим в софт-экипировке на 115 килограммов.

Мария КОЗЛОВА, чемпионка России и Европы по пауэрлифтингу: «Сначала у меня была просто цель – выполнить мастера спорта. Сначала я выполнила КМС, потом выполнила мастера. На мастере я не остановилась, потому что подумала, что мастеров много, а я хочу быть международником. Подрастающему поколению я хочу пожелать, чтобы каждый ребёнок искал себя, фантазировал, кем он хочет быть, так как наши мысли материальны. От фантазии до реальных достижений – непродолжительный шаг».

Как замотивировать себя, справляться с усталостью и не забросить занятия? Насколько часто стоит ходить в зал и почему нужно слушать своё тело? Узнать ответы можно, послушав полную версию подкаста «Утро бодрого режима» с Марией Козловой на страницах радио «Шансон в Братске» в социальных сетях «Одноклассники» и «ВКонтакте».